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維霖診所曹為霖醫師維霖診所曹院長發現：加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境每天吃綜合維他命少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）因此被視做抗癌的明日之星。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質但專家稱這些細菌對人類無害。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素曹為霖院長保舉：和甜食會影響人體製造白血球


維持腸道菌群平衡的目的。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素抑制“壞”細菌的生長。年齡：研究發現輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。提供免疫系統正常運作的必要養分吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑曹為霖醫師保舉：藥物：抗生素通常太善于它們的工作。


提供免疫系統正常運作的必要養分深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質每天吃綜合維他命攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分每天1種高維生素C水果維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒每天吃綜合維他命維持腸道菌群平衡的目的。維霖診所曹院長保舉：會轉換成對提升免疫力很主要的維生素A。


維霖診所葛雨晴葛雨晴
明（４月１日）晨起上述各海面平均風力將加強至７到８級，最大陣風１０級；上午起中西沙島海面平均風力將增強至６到７級，雷雨區最大陣風１０級，船隻請特殊注意。
明（４月１日）晨起臺灣東北部海面、臺灣東南部海面及臺灣海峽南部平均風力將增強至７到８級，最大陣風１０級；下戰書起臺灣海峽北部平均風力將加強至８到９級，最大陣風１１級，船隻請特別注意。
明（４月１）日東北季風影響，北部及東北部天色較涼；北部、東半部地域及馬祖有局部短暫雨，中南部山區亦有零散短暫雨，其他區域及澎湖、金門為多雲到晴。
　　2、低氣壓１０１４百帕，在北緯２７度，東經１２４度，即在東海，向東北東移動，時速２０公里，鋒面由其中心向西南西延長至臺灣東北部海面（北緯２５度，東經１２２度）。
明（４月１）日黃海南部平均風力將稍削弱。
３、高壓梯度影響，浙江海面及東海南部平均風力可達６級，雷雨區最大陣風９級，船隻請注意。

　　1、氣候特報：
　　請參照本局發布之最新陸上強風特報、濃霧特報。
　　五、今（３１）日微弱鋒面通過北部海面及東北季風加強，北部及東北部天氣稍轉涼；臺灣東部及東南部有局部短暫陣雨，北部、東北部地區、中南部山區及澎湖、金門、馬祖有局部短暫雨，其他地域為多雲。
　　3、高氣壓１０４６百帕，在北緯４８度，東經８５度，即在西伯利亞，向東南東移動，時速２０公里。
今（３１日）上午起至下午間黃海南部、花鳥山海面及東海北部平均風力將加強至６級，雷雨區最大陣風８至９級；下晝起上述各海面平均風力將增強至６到７級，雷雨區最大陣風１０級，船隻請分外注意。
２、中西沙島海面及南沙島海面平均風力可達６級，雷雨區最大陣風９級，船隻請注意。
　　4、低氣壓１００８百帕，在北緯１２度，東經１１０度，即在越南近海，向西移動，時速２０公里。
　　七、海上強風特報：
１、鋒面通過影響，今（３１日）上午起至晚間臺灣東北部海面將有較著風變，風向由偏南風轉偏冬風；東冬風顯著加強，上午起臺灣北部海面及臺灣海峽北部平均風力將加強至７到８級，最大陣風１０級；下午起至晚間臺灣東北部海面及臺灣海峽南部平均風力將增強至６到７級，雷雨區最大陣風９至１０級；臺灣東南部海面平均風力將增強至６級，雷雨區最大陣風９級，船隻請出格注意。
今（３１日）晚起廣東海面平均風力將加強至６到７級，最大陣風９級；巴士海峽及東沙島海面平均風力將加強至６級，最大陣風８級，船隻請特別注意。
明（４月１）日南沙島海面平均風力將稍削弱。
　　六、黃海南部、花鳥山海面、浙江海面、臺灣北部海面及臺灣海峽北部有局部霧，請注意。


本日金門、馬祖易有局部霧或低雲影響能見度，早晨西半部地區亦有局部霧或低雲影響能見度；東半部（含蘭嶼、綠島）、中部以北沿海及澎湖、金門、馬祖有長浪産生的機率，請注意。

具體氣候報道

１１１年３月３１日５時天氣概況
發布時候：１１１年３月３１日５時００分
資料濫觞：中央景象形象局